Gedankenmanufaktur
Lahn-Dill
Workshops & Seminare
Entspannung & Traumreisen für Alltagsheldinnen
Als Frau mal kurz dem Alltag entfliehen.
Kennst du das auch? Wenn der Stress dich überwältigt, du nicht mehr zur Ruhe kommst, du dir nichts mehr merken kannst und du sofort auf 180 bist? Dann bist du bei mir genau richtig.
Meine Tiefenentspannung und Traumreisen für Frauen führen dich in tiefe körperliche und geistige Entspannung, sodass dein Unterbewusstsein dadurch gezielt angesprochen und geöffnet wird. Du kommst zur Ruhe.
Jede Entspannungssitzung wird monatlich mit einem anderen Thema versehen. Lass dich überraschen. Ich lade dich herzlich dazu ein, dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Die Sitzungen finden 1x im Monat donnerstags statt. (Auch individuell als Gruppe an einem anderen Tag buchbar, gerne einfach ansprechen. Gemeinsam finden wir eine Lösung.)
Eine Anmeldung ist bis 1 Tag vorher möglich. Um für eine vertraute Atmosphäre zu sorgen, findet die Entspannung vor Ort in Kleingruppen statt. Die Mindestanzahl beträgt 3, maximal ist für 8 Teilnehmerinnen vor Ort Platz.
Alle weiteren Anmeldungen (ab 9 TN) werden online dazu geschaltet. Grundsätzlich besteht aber auch die Möglichkeit, nur online teilzunehmen.
Matten, Decken und Kissen sind vorhanden. Sorge für dich und trage deine Wohlfühlkleidung (dicke Socken, etc.).
Auch als reine Onlineentspannung durchführbar.
Bitte beachte, dass die Anmeldung verbindlich ist und eine Stornierung oder Rücktritt nur gegen eine Ersatzperson möglich ist. Ansonsten ist der komplette Betrag bei der Anmeldung über Paypal zu entrichten oder vor Ort am Tag der Entspannung zu zahlen. Auch bei Nichtwahrnehmen des Termin trotz Anmeldung, wird der Betrag in Rechnung gestellt.
Stress entsteht im Kopf, Entspannung auch.
Autor unbekannt
Kommende Termine.
24.09.2026
19:00 Uhr
Traumreise & Meditation- Ernte der Gelassenheit
Traumreise & Meditation-Ernte der Gelassenheit
25.09.2026
Ausgebucht
17:00 Uhr
Yoga meets Tiefenentspannung
Mini-Retreat „Frieden statt Perfektion“ ein Abend für Herz, Nervensystem & Seele
Eine sanfte, herzöffnende Yogapraxis lädt dich ein, den Weg vom Kopf zurück ins Herz zu finden. Die hypnotische Tiefenentspannung im Anschluss beruhigt dein Nervensystem komplett.
Ein Mini-Retreat, voller Ruhe, Selbstmitgefühl und innerem Frieden. Regeneriere deinen Körper und Geist und starte entspannt in den Herbst mit Isabel und Kirsten.
29.10.2026
19:00 Uhr
Traumreise & Meditation- Waldpfad der Tiefenentspannung
Traumreise & Meditation-Waldpfad der Tiefenentspannung
26.11.2026
19:00 Uhr
Traumreise & Meditation- Kerzenruhe & Traumzeit
Traumreise & Meditation-Kerzenruhe & Traumzeit
09.12.2026
17:30 Uhr
Den Kreis schließen – Jahresendmeditation für Herz und Seele
Den Kreis schließen – Jahresendmeditation für Herz und Seele
18.12.2026
16:00 Uhr
Yoga meets Tiefenentspannung
Mini-Retreat „Den Kreis schließen“ Ruhige Yoga Session trifft Jahresendmeditation-ein Abend für Herz, Nervensystem & Seele
Eine sanfte, sehr ruhige 45 minütige Yogapraxis lädt dich ein, den Weg vom Kopf zurück ins Herz zu finden. Die hypnotische ca. 75 Minütige Jahresendmeditation mit verschiedenen Übungen im Anschluss beruhigt dein Nervensystem komplett und leitet deine Gedanken in eine tiefergehende Reflexion zum Jahr 2026 ein.
Ein Mini-Retreat, voller Ruhe, Selbstmitgefühl und innerem Frieden. Regeneriere deinen Körper und Geist und starte entspannt in die Weihnachtszeit mit Isabel und Kirsten. Am Ende gibt es für jeden Teilnehmer*in auch eine Überraschung.
Haben Sie Fragen?
Der Weg ist das Ziel. Es beginnt immer mit dem ersten Schritt.
Meine Coachings.
Gesundes Stressmanagement
Stress-Coaching
Zertifiziertes Online-Programm in Kooperation der Drachenberg Akademie
Lassen Sie uns gemeinsam die nächsten Schritte gehen.
Bitte rufen Sie mich an, um einen Termin zu vereinbaren oder nutzen das Formular zur Terminvereinbarung. Sollten Sie mich nicht erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht. Ich rufe Sie dann zeitnah zurück.
Meine Werte.
Wertfrei.
Gespräche mit mir verlaufen „wertfrei“, ohne Beurteilung. Ich bewerte Sie nicht. Ich unterstütze Sie auf ihrem Weg.Ehrlichkeit.
Ich kommuniziere mit Ihnen auf Augenhöhe, ehrlich, aufrichtig und vertrauensvoll.Offenheit.
Ich nehme Sie ernst und höre Ihnen zu. Aufgeschlossen für Neues und voller Ideenreichtum. Profitieren Sie von meinen langjährigen Erfahrungen.Authentizität.
Immer lauter, immer schneller? Wenn du es eilig hast, gehe langsam. Erlauben Sie sich in meinen Räumen und Gesprächen „echt“ sein zu dürfen. Ich bin es auch.Meine Verbandsmitgliedschaften.
Meine Kooperationen.
