Workshops & Seminare

Entspannt in den Alltag

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Frauen im Gleichgewicht

Eingeladen sind alle Frauen und Mütter, die ihren Alltag entspannter gestalten wollen.

Frauen sind wahre Alltagsheldinnen und im wahrsten Sinne Leistungsträgerinnen. Sie unterliegen täglich neuen Herausforderungen, der Erwartungs- und Leistungsdruck ist enorm. Häufig werden die Grenzen der Belastbarkeit überschritten, die Zeit für sich selbst fehlt oder wird sich nicht genommen.

Ziel des Kurz-Workshops ist es, Stressoren zu erkennen, verantwortungsvoll und achtsam mit sich umzugehen, die eigenen Ressourcen zu stärken und Entspannungsübungen in den Alltag zu integrieren. Eine Tiefenentspannung bildet den Abschluss. Das Seminar soll auch zum offenen Austausch anregen.

Die Workshops finden in meiner Praxis statt: Bahnhofstraße 1, 35576 Wetzlar. Je nach aktueller Lage auch als Webinar möglich. Anmeldung bis 7 Tage vorher möglich. Min. 6 – max. 10 Teilnehmerinnen.

Kommende Termine.

Aktuell haben wir keine Termine geplant. Bitte teilen Sie mir einen Terminwunsch mit, sodass wir einen Workshop für Sie realisieren können.

Haben Sie Fragen?

Der Weg ist das Ziel. Es beginnt immer mit dem ersten Schritt.

Lassen Sie uns gemeinsam die nächsten Schritte gehen.

Bitte rufen Sie mich an, um einen Termin zu vereinbaren oder nutzen das Formular zur Terminvereinbarung. Sollten Sie mich nicht erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht. Ich rufe Sie dann zeitnah zurück.

Meine Werte.

Wertfrei

Gespräche mit mir verlaufen „wertfrei“, ohne Beurteilung. Ich bewerte Sie nicht. Ich unterstütze Sie auf ihrem Weg.

Ehrlichkeit

Ich kommuniziere mit Ihnen auf Augenhöhe, ehrlich, aufrichtig und vertrauensvoll.

Offenheit

Ich nehme Sie ernst und höre Ihnen zu. Aufgeschlossen für Neues und voller Ideenreichtum. Profitieren Sie von meinen langjährigen Erfahrungen.

Authentizität

Immer lauter, immer schneller? Wenn du es eilig hast, gehe langsam. Erlauben Sie sich in meinen Räumen und Gesprächen „echt“ sein zu dürfen. Ich bin es auch.

Meine Verbandsmitgliedschaften.

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Meine Kooperationen.

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