Ende Juli habe ich meine Praxis offiziell eingeweiht und eine kleine, überschaubare Feier veranstaltet. Hier gibt es nun ein paar Fotos und Videos davon. Ich bedanke nochmich ganz herzlich bei denen die vor Ort waren, für eure Worte, euer Kommen, eure Geschenke, eure Zeit, die ihr euch für mich genommen habt. Genießt den Sommer noch! […]
Suchtverhalten am Arbeitsplatz – Gesundheit am Arbeitsplatz geht anders!
Gesundheit am Arbeitsplatz geht anders
Laut neuester Erkenntnisse der Hans-Böckler-Stiftung zeigt jeder zehnte Arbeitnehmer Suchtverhalten am Arbeitsplatz. Was genau ist damit gemeint? Von suchthaften Arbeitsverhalten spricht man dann, wenn die Arbeit sich wie eine Sucht gestaltet. Man kann nicht mehr ohne Sie. Schnell nochmal die letzte Mail abschicken, kein Ende finden und zu Hause abends im Bett oder am […]
Liebe Klient*innen, seit dem 01.05. praktiziere ich nun in meiner eigenen Praxis in der Bahnhofstrasse 1 in 35576 Wetzlar und heiße Sie ab sofort in meinen neuen Räumlichkeiten: “Herzlich Willkommen”. Auf der Suche nach passenden Räumen für Einzelsitzungen, Entspannungs- und Gruppenworkshops, bin ich unheimlich glücklich und dankbar eine wunderbare Location mitten in Wetzlar gefunden zu […]
Wie werde ich meinem Selbst bewusst oder was bin ich mir Selbst wert?
Selbst bewusst sein
Die meisten Menschen laufen Zeit ihres Lebens mit einem falschen Selbst herum, weil sie frühzeitig gelernt haben sich anzupassen – um Liebe und Respekt zu bekommen oder auch einfach nur um zu funktionieren. Sie belügen sich und ihr Umfeld solange, bis sie selbst merken, das bin ja gar nicht ich. Dieses Schema läuft unbewusst ab. […]
Für mich ist die Hypnose ein wahrer Kosmos und Goldschatz an Bewusstseinszuständen, Induktionstechniken, Tranceanwendungen und Erklärungsmodellen. Sie hat mir persönlich weitergeholfen, um mit gewissen Herausforderungen im Leben anders umzugehen, denn nicht immer funktioniert unser Plan A. Es fühlte sich danach an wie ein Neustart an und auch wenn mich einige Themen immer noch berühren, gehe […]
Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar. (Robin Sharma) Oder wie sagt es sich so schön: „Wer nicht wagt, der nicht gewinnt“. Das Sprichwort ist die verneinte Form von „Wer wagt, der gewinnt.“ Ein altes Sprichwort, was also viel aussagt. Wer sich verändern möchte, muss also Neues wagen, […]
Heute am 08. März wird der Internationale Frauentag gefeiert. Diesen Tag gibt es bereits seit 100 Jahren. Warum genau “feiern” wir diesen Tag? Es soll zum einen an die Gleichberechtigungen der Frauen, aber auch an die Verdienste der Frauen für unsere Gesellschaft und deren Werte erinnert werden. Wer war die Frau, die diesen Tag eingeführt […]
Plötzlich auftretende Veränderungen können zu Konflikten und Krisen führen. Gewisse Erlebnisse müssen ver- und bearbeitet werden. Viele Konflikte bestehen bereits seit unserer Kindheit und können dazu führen, dass unsere bisherigen Verhaltensmuster und Glaubenssätze uns immer wieder in die gleiche Situation bringen.
Aufgrund meiner vielseitigen Lebens- und Berufserfahrung kann ich Ihnen als Wegbegleiterin in Therapie als auch in der Persönlichkeitsentwicklung erprobte Methoden und Techniken sowie viel praktische Erfahrung anbieten und an die Hand geben. Ich stehe für einen ganzheitlichen Ansatz, da eine erfolgreiche Entwicklung immer alle Bereiche des Menschen anspricht.
Ich heiße Sie herzlich Willkommen!
Ihre Kirsten Hofmann-Grunert
Zitat
“Die Zukunft hängt davon ab, was wir heute tun.”
Mahatma Gandhi, 1869–1948
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Kirsten Hofmann-Grunert
Psychologin (M.Sc.) |Stress- und Entspannungscoachin Heilpraktikerin f. Psychotherapie
Gesundheitsvorsorge und Persönlichkeitsentwicklung
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Klienten- & Kundenstimmen
Kiani Klantari, Bonn
Frau Grunert schaffte es mit ihrer behutsamen und lebendigen Art, mich schnell und erfahren in eine aufschlussreiche Welt meines Unterbewusstseins zu führen und zu begleiten.
Es war das erste Mal, dass ich Hypnose genutzt habe – es entsprach nicht im geringsten den gängigen Vorurteilen: insbesondere meine Angst wegen eines möglichen Kontrollverlustes wurden direkt ausgeräumt.
Auch die für mich individuell-eingesprochenen Suggestionen im Anschluß waren sehr effektiv.
Und nach ein paar Monaten kann ich feststellen “es wirkt”. Ich bin wieder voller Energie und packe mit Lebensfreude meine Dinge an. Herzlichen Dank!
Absolut weiterempfehlenswert!!!
IK
Entspannung und Hypnose
Die Entspannungs- und Traumreise donnerstags ist sehr schön, entspannend und beruhigend, , um vom stressigen Alltag runterzukommen. Es geht viel um einen selbst, : bei sich bleiben, ruhig atmen, es geht um verschiedene Themen: Selbstliebe, Achtsamkeit usw.. Am Ende zieht jeder eine Karte, auf der ein Satz oder ein Spruch steht. Diese Karte kann man sich mit nach Hause nehmen und sie begleitet einen bis zur nächsten Entspannung. Bei mir haben die Karten bisher immer gepasst. Es ist einfach eine Zeit, bei der es nur um einen selbst geht! Sehr sehr gut!
Die Hypnose-Sitzungen haben mir in verschiedenen Lebensbereichen sehr geholfen. Ich konnte mich vollends darauf einlassen, weil ich absolutes Vertrauen zu Frau Hofmann-Grunert habe. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Meine Themen waren Schlaflosigkeit, Umgang mit Konflikten, Sich-Abgrenzen-Können, Nein-Sagen-Dürfen. Dies hat mir sehr geholfen. Manchmal blickt man zurück in die Vergangenheit, was nicht immer schön ist aber am Ende lösen sich alte Verhaltensmuster auf und man entwickelt Strategien, um in der Zukunft anders mit bestimmten Situationen umzugehen. Die Hypnose hat mir sehr geholfen, um nicht mehr zu verzweifeln oder mich nicht in Panikattacken zu verstricken oder die Schuld nicht immer bei sich zu suchen. Ich kann Frau Hofmann-Grunert absolut empfehlen!
N.
Nur positive Erfahrungen gesammelt.Frau Hofmann-Grunert
Nur positive Erfahrungen gesammelt.
Frau Hofmann-Grunert hat mir durch die Gespräche und die Hypnose ein neues, tolles Leben geschenkt 💚.
Mir wurde bewusst, was ich eigentlich WIRKLICH möchte.
K.
Feedback
Hatte mit Frau Grunert 3 Monate Gespräche sehr kompetent freundlich wusste genau wie sie ansetzen musste
Mit großem Erfolg jetzt bin ich viel selbstbewusster stärker und weiß wie ich mit bestimmten Situationen umgehn muss
Würde ich jederzeit wieder in Anspruch nehmen kann ich nur bestens empfehlen
Unger
Kontakt
Bitte rufen Sie mich an, um einen Termin zu vereinbaren
Tel: 0160 99670801
Sollten Sie mich nicht erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht. Ich rufe Sie dann zeitnah zurück.
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