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Kommende Termine für Workshops und Seminare

Mal kurz dem Alltag entfliehen

Tiefenentspannung & Traumreisen

Meine Tiefenentspannung und Traumreisen führen dich in tiefe körperliche und geistige Entspannung, sodass dein Unterbewusstsein dadurch gezielt angesprochen und geöffnet wird. Du kommst zur Ruhe.

Jede Entspannungssitzung wird monatlich mit einem anderen Thema versehen. Lass dich überraschen. Ich lade dich herzlich dazu ein, dein inneres Gleichgewicht zu finden.

09.02.2023

19:30 Uhr

Thema

Frauen im Gleichgewicht

Entspannt in den Alltag

Frauen sind wahre Alltagsheldinnen und Leistungsträgerinnen. Sie unterliegen täglich neuen Herausforderungen, der Erwartungs- und Leistungsdruck ist enorm. Häufig werden die Grenzen der Belastbarkeit überschritten, die Zeit für sich selbst fehlt oder wird sich nicht genommen.

Ziel des Kurz-Workshops ist es, Stressoren zu erkennen, verantwortungsvoll und achtsam mit sich umzugehen, die eigenen Ressourcen zu stärken und Entspannungsübungen in den Alltag zu integrieren. Eine Tiefenentspannung bildet den Abschluss.

09.02.2023

19:30 Uhr

Thema

Dankbarkeitsmeditation

Frühlingserwachen

„Reise zum Berg“

„Reise zum Kraftort“

Atemmediation

„Setz den Fokus“

Körperreise

Herbstzauber

Traumreise „Lass dich überraschen“

Meditation zum Jahresende

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Ich nehme Sie ernst und höre Ihnen zu. Aufgeschlossen für Neues und voller Ideenreichtum. Profitieren Sie von meinen langjährigen Erfahrungen.

Authentizität

Immer lauter, immer schneller? Wenn du es eilig hast, gehe langsam. Erlauben Sie sich in meinen Räumen und Gesprächen „echt“ sein zu dürfen. Ich bin es auch.

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